De paralympische worp van Ronald Hertog

Een korte uitleg van paralympisch speerwerper over zijn worp. Hoeveel passen, welke houding moet zijn lichaam aan nemen, en waar zit zijn prothese in de weg? Ronald werkt bij een worp met een vijfpas als aanloop. Na vier korte stappen begint deze vijfpas. Tijdens de eerste twee passen, breng je de speer naar achteren. De punt ter hoogte van je voorhoofd en je arm ingedraaid, zodat je je oksel laat zien. Op deze twee passen volgt een kruispas, die erg veel problemen oplevert. Doordat hij de aansturing van zijn prothese mist, verliest hij meters op valide werpers. De balans is hierbij lastig, net als bij de laatste pas, waarbij hij op zijn prothese landt voor de afzet naar de worp.

Play video